こんにちは！VIE PILATES STUDIOです。

このたび、【経験者向けマットピラティス初中級クラス】を3月より新たに開講いたします！

🧘‍♀️クラス名：Mat（マットピラティス初中級）

📅 開催日：3月より隔週金曜日 19:00～

📍 場所：VIE PILATES STUDIO南口店

👥 対象：ピラティス経験者で基礎を習得し、さらなるレベルアップを目指す方

📝 クラス内容

このクラスでは基本的な動きに加え、体幹の安定性を高めるワークを取り入れ、より洗練された動きのコントロールを目指します。

✔️ 正しい姿勢とアライメントの意識を高める

✔️ コアの安定性と全身の連動性を強化

✔️ よりスムーズで流れるような動きへ

日常のパフォーマンス向上や、より深いピラティスの理解を深めたい方におすすめです。

💡 ご予約方法

プラン予約"またはグループ受講チケット"よりご予約をお願いいたします。

経験者の皆さまにとって、さらなる挑戦と成長の機会になるクラスです✨

ご参加をお待ちしております！

VIE PILATES STUDIO